Est-ce sans gluten ?

Des réponses rapides et sourcées aux questions « est-ce que X est sans gluten » les plus courantes. Chaque page donne un verdict définitif, les nuances importantes et la formulation exacte à rechercher sur l'étiquette. Scannez n'importe quel produit avec GF Scanner pour vérifier en quelques secondes.

Cela dépend

L'avoine est-elle sans gluten ?

L'avoine est naturellement sans gluten, mais l'avoine standard est presque toujours contaminée par le blé pendant la culture, la récolte et…

Non, contient du gluten

La sauce soja est-elle sans gluten ?

La plupart des sauces soja traditionnelles contiennent du blé comme ingrédient principal et ne sont pas sans gluten. Les alternatives sûres…

Cela dépend

Le tamari est-il sans gluten ?

Le tamari est généralement sans gluten — il est traditionnellement brassé à partir de soja sans blé, contrairement à la sauce soja ordinaire…

Oui, généralement sans gluten

La maltodextrine est-elle sans gluten ?

La maltodextrine est sans gluten malgré son nom. Aux États-Unis, elle est presque toujours fabriquée à partir de maïs, de riz ou de pomme de…

Oui, généralement sans gluten

La dextrine est-elle sans gluten ?

La dextrine est généralement sans gluten. Elle est le plus souvent fabriquée à partir de maïs, de tapioca ou de pomme de terre, et bien que…

Oui, généralement sans gluten

L'amidon alimentaire modifié est-il sans gluten ?

L'amidon alimentaire modifié est généralement sans gluten. Aux États-Unis, il est le plus souvent fabriqué à partir de maïs, et si du blé es…

Oui, généralement sans gluten

La fécule de maïs est-elle sans gluten ?

La fécule de maïs est sans gluten. Elle est faite à partir de l'endosperme des grains de maïs et ne contient aucune protéine de gluten. Les…

Oui, généralement sans gluten

Les arômes naturels sont-ils sans gluten ?

Les arômes naturels sont généralement sans gluten. Selon la FALCPA américaine, tout blé utilisé dans les arômes naturels doit être divulgué…

Oui, généralement sans gluten

Le colorant caramel est-il sans gluten ?

Le colorant caramel est sans gluten. Aux États-Unis et en Europe, il est presque toujours fait de maïs, de sucre de canne ou de sucre de bet…

Oui, généralement sans gluten

L'acide citrique est-il sans gluten ?

L'acide citrique est sans gluten. Malgré le nom suggérant un fruit citrique, l'acide citrique commercial est produit en fermentant la moisis…

Oui, généralement sans gluten

Le MSG est-il sans gluten ?

Le MSG (glutamate monosodique) est sans gluten. Le MSG commercial est produit en fermentant le sucre du maïs, de la betterave sucrière ou de…

Oui, généralement sans gluten

La gomme xanthane est-elle sans gluten ?

La gomme xanthane est sans gluten. Elle est produite en fermentant du sucre (généralement issu du maïs, du soja ou du lait) avec la bactérie…

Cela dépend

La levure est-elle sans gluten ?

La levure est généralement sans gluten — mais la source compte. La levure de boulanger, la levure sèche active, la levure instantanée et la…

Non, contient du gluten

Le vinaigre de malt est-il sans gluten ?

Le vinaigre de malt n'est pas sans gluten. Il est brassé à partir de malt d'orge et conserve du gluten détectable, c'est pourquoi la Celiac…

Oui, généralement sans gluten

Le vinaigre distillé est-il sans gluten ?

Le vinaigre distillé est sans gluten — même lorsqu'il est fait de blé ou d'orge. Le processus de distillation élimine les protéines de glute…

Non, contient du gluten

La bière est-elle sans gluten ?

La plupart des bières sont brassées à partir de malt d'orge et contiennent du gluten — dangereuses pour les cœliaques. Les bières sans glute…

Oui, généralement sans gluten

L'extrait de vanille est-il sans gluten ?

L'extrait de vanille est sans gluten. Il est fait de gousses de vanille macérées dans de l'alcool distillé, et la distillation élimine tout…

Oui, généralement sans gluten

Le chocolat est-il sans gluten ?

Le chocolat pur est naturellement sans gluten — le cacao, le beurre de cacao, le sucre et le lait ne contiennent pas de gluten. Le risque ré…

Oui, généralement sans gluten

Le maïs est-il sans gluten ?

Le maïs est naturellement sans gluten. Le maïs nature, la semoule de maïs, la farine de maïs, le pop-corn et le hominy ne contiennent aucune…

Oui, généralement sans gluten

Le riz est-il sans gluten ?

Tout riz pur est naturellement sans gluten — blanc, complet, jasmin, basmati, arborio, riz sauvage et riz gluant. Les principaux risques son…

Oui, généralement sans gluten

Le quinoa est-il sans gluten ?

Le quinoa est naturellement sans gluten. C'est une pseudo-céréale (en fait une graine) issue d'une plante sans rapport avec le blé, l'orge o…

Oui, généralement sans gluten

Le sarrasin est-il sans gluten ?

Le sarrasin est naturellement sans gluten malgré le « wheat » (blé) dans son nom anglais. Il s'agit en fait d'une pseudo-céréale apparentée…

Non, contient du gluten

Le couscous est-il sans gluten ?

Le couscous n'est pas sans gluten. Bien qu'il ressemble à une petite céréale, le couscous traditionnel est en fait de petites boules de pâte…

Non, contient du gluten

L'épeautre est-il sans gluten ?

L'épeautre n'est pas sans gluten. C'est une variété ancienne de blé (Triticum spelta) qui contient les mêmes protéines de gluten que le blé…

Non, contient du gluten

Le seitan est-il sans gluten ?

Le seitan n'est pas sans gluten. Il est fait de gluten de blé vital — la protéine de blé que les cœliaques doivent éviter — et est en fait d…

Scannez n'importe quel produit pour une réponse instantanée

GF Scanner est une app iOS qui scanne les codes-barres et les étiquettes d'ingrédients pour détecter le gluten en quelques secondes. Elle est gratuite au téléchargement, inclut 1 scan de code-barres gratuit et le scan hors ligne du texte des étiquettes d'ingrédients gratuit à vie, et propose un essai gratuit pour les scans de codes-barres Pro et l'analyse IA. Elle fonctionne sur les aliments emballés du monde entier et prend en charge 33 langues.

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